股票配资APP下载 年轻人运动后引发髋痛，警惕髋关节撞击综合征_股骨头_治疗_症状

发布日期：2025-06-07 21:17    点击次数：125

进入夏天后，大家的运动时间增多了。30岁的柯先生是一位运动爱好者，这不一下班后，就时不时去公园跑个十几圈，或者约上三五个好友去小区篮球场玩上一两个小时，周末则去健身房撸铁几个小时。可是最近，柯先生运动后总觉得右髋关节不舒服，尤其有时候蹲厕所时都很痛，刚开始以为是运动过量，可休息一段时间后还是疼痛，吃了止痛片后也没有明显缓解。柯先生有点担心：小区很多老年人髋关节痛是因为股骨头坏死了，我这么年轻会不会也是这个毛病吧？湖南中医药大学第一附属医院骨伤科主任、主任医师朱付平提醒，柯先生才30岁，这种情况一般来说不是股骨头坏死，但要警惕髋关节撞击综合征股票配资APP下载，最好去医院系统检查，找专业的运动医学科医师诊断评估下。

什么是髋关节撞击综合征？

髋关节撞击综合征，专业学术名为股骨髋臼撞击综合征（FAI），最开始于2003年由瑞士医生Ganz教授等人报道并正式提出，是一组由于指股骨头与髋臼的解剖异常导致两者在髋关节运动时，特别是在髋关节屈曲和旋转位置时发生异常接触，造成髋臼盂唇和关节软骨损伤，引起髋关节疼痛，髋关节活动受限，特别是屈曲与内旋受限的疾病症候群。如果不予以干预治疗，后期严重时可发展为髋关节骨性关节炎。

FAI通常是20～40岁年轻人髋关节疼痛最常见的原因之一，多见于爱好体育或者体力劳动活跃的人群中，与股骨头和髋臼的先天发育异常有关，后天的运动和外伤会造成疾病加重。

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FAI按其形态异常情况可分为三种：凸轮型、钳型和混合型。凸轮畸形的特征是股骨近端形态异常，呈非球形。钳形畸形的特征是髋臼局部或普遍覆盖股骨头。第三种是混合型，兼有凸轮和钳型的特点。

A为钳型，B为凸轮型、C为混合型

髋关节撞击综合征有哪些表现？

髋关节撞击综合征的临床表现可呈隐匿性，早期甚至可能没有明显的不适感。疼痛通常发生在腹股沟区域，在转动、扭曲和下蹲可能会产生疼痛。有时可能仅仅出现轻微腹股沟或臀部疼痛，可持续数月或者数年，然而当出现这些症状时，表明关节软骨或盂唇已经受损，后期症状可能突然加重，最终影响日常活动或运动表现。在疾病早期，症状极轻，但在长时间屈髋就坐（如坐位工作、长途汽车或飞机）后站起时，症状通常会明显加重。随着症状的进展，对体育活动和日常生活的影响也会逐渐明显。

对于怀疑有髋关节撞击综合征的，首先需要进行髋关节X线片检查，明确诊断。必要时需行髋关节CT、单髋关节磁共振检查，以明确诊断与疾病分型，并了解髋关节软骨、盂唇等结构的损伤情况，还可以排除髋关节发育不良、股骨头坏死等其他疾病。

得了髋关节撞击综合征怎么办？

对于髋关节撞击综合征，根据疾病的严重程度，可采取保守治疗和手术治疗。对于疼痛不是很严重，不会给生活和工作造成严重影响的，可先采取改变生活运动方式（如避免长距离行走、过量运动及过度使用髋关节，上厕所改用坐便器马桶等）；另外，还可以进行康复理疗，外加口服非甾体药物及其他对症治疗的药物。保守治疗可缓解疼痛症状，但有时无法解决关节内撞击及髋臼盂唇损伤的修复问题，后期仍可能发展成髋关节骨性关节炎。

对于保守一段时间（半年以上）后，疼痛等症状并没有缓解甚至加重时，严重影响生活工作，这时候可能就需要手术治疗了。在微创手术没有普及之前，FAI大多数采取切开传统手术治疗，不仅创伤大，术后恢复慢，患者也难以接受；髋关节镜微创技术普遍开展以后，这些缺点都可以避免，其微创优势明显，只需要通过3~4个不到几毫米的小切口，就可以清理股骨头颈连接处及髋臼周围的异常增生的骨赘，同时也可以进行盂唇修复、盂唇重建等操作，恢复正常的解剖结构。因此，目前治疗晚期髋关节撞击综合征的首选方式是髋关节镜微创手术，通过手术治疗后，患者基本上可恢复正常的生活、工作与运动。

朱付平主任醒，髋关节撞击综合征虽然与先天的股骨头和髋臼发育异常有关，但后天的过度运动或外伤，也是造成髋关节撞击发病的重要因素，如健身房劈叉、滑冰、滑雪、瑜伽、动作幅度很大的舞蹈及经常蹲起等运动就容易出现髋关节损伤。另外，平时体育锻炼需循序渐进，运动前要充分热身，出现疼痛等不适时，要及时停止运动。

通讯员 蒋凯股票配资APP下载

发布于：湖南省

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